善行回数−悪行回数=自傷回数

自分を傷つけるほど世界が良くなるといいなと思い、善い行いをするほど自傷できるルールを作ってみました

今日の自傷

善い行い

食材を買い、夜ご飯を作った

子供の弁当を作った

育児家事仕事をした

妻に優しくした

何を言われてもされても口答えせず静かに笑い続けた


悪い行い

仕事中にネットサーフィンした

家のお金で900円のトリートメントを買った

仕事中に音楽を聴いた


自傷していい回数

5-3=2